发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量最高。炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。
女性孕期吃薯条如同吸烟
西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,通过对她们的饮食习惯进行调查后发现:摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头部尺寸小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病,大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。
准妈妈,你的枕头换了吗?
常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪,为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同,所以睡眠质量差很远。的确,只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信,有睡眠困扰的准妈妈不在少数。下面,豆豆妈将跟大家分享一下自己成功的睡眠经验,希望能帮助准妈妈们解决这个难题。一、你家的枕头该换了吗?又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或
准妈妈坐火车出行注意事项
孕妇坐火车注意事项如果你是坐硬座,最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行,绝对值得花钱订个卧铺,并且最好是订下铺,以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓,所以,你要每个小时都起来走走,促进血液循环。如果你打算睡觉,尽量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把脚垫高。孕妇坐火车时,最好带瓶水,自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜)。火车上的饭都很贵,而且也不一定合你的胃口。最好带一个有
准妈妈分娩前必须知道的五个问题
“不知不觉中预产期即将来临!”准妈妈们即期待着宝宝降临的那一刻,却又有些不知所措,很多人还会有这样那样的忧虑。那么分娩前准妈妈应该怎么准备呢?下面专家针对分娩前须知的五个问题进行解答。为了避免自己到时不知所措,让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题,一边来掌握相关的正确知识吧。准妈妈分娩前必须知道的五个问题一、破水后应该马上去医院吗?是否可以上厕所?破水后,随时都有可能分娩,因此应该去医院。但
本文Hash:40b7beb659fd214c3371940227c3972b711d4b87
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味61育儿站赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
准妈妈该如何选购适合自己的孕妇装
现在,年轻的准妈妈们对孕妇装的要求越来越高,虽说整个孕程只有短短的十个月,但妈妈们都希望自己能做最漂亮、最有个性的孕妈妈,以独特的孕味展示于职场与生活中。准备换装的准妈妈在选购孕妇装时应该注意些什么呢,怎样才能选购到一件称心如意的孕妇装呢?准妈妈如何选购孕妇装纠正观念误区有些妈妈认为孕程只有短短的十个月,花钱买孕妇装太浪费了,所以,首先考虑的是价格,不管面料与款式,只要便宜点就行,这是最大的误区。
-
准妈妈,怀孕了多看点喜剧
据英国《每日邮报》近日报道,日本的最新研究显示,准妈妈在观看不同的影视作品时,其情绪变化会对胎儿产生不同的影响。因此,研究人员认为,准妈妈们多看些喜剧,不仅能调整自己的情绪,还会让胎儿得益。该研究由日本长崎大学进行,他们将孕妇分为两组,一组观看表现父子生离死别的电影片段,另一组观看电影《音乐之声》的片段。结果发现,前者在感到悲伤时,胎儿也会安静不动,情绪低落;而后者在看到温情诙谐的情节时,感到十分
-
准妈妈离不开电脑该怎么办?
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!关于电脑,我想很多职场准妈妈也有和我一样的问题。在身体允许的情况下,职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。这就不可避免和电脑的频繁接
-
准妈妈办理生育保险最容易缺漏资料
我的户口在武汉一般四个月-16周的时候就可以办理生育保险了,但因为户口在外地的原因,准生证一直都没办理下来,而生育保险是必须要准生证的。9月底,刚好中秋国庆假期,和老公一起特地请了3天假回武汉办理,由于提前把所有资料准备齐全了,虽然先去人才市场、再到居委会、再到街道办几个地方,但整体都比较顺利,很快就弄完了。上周,也就是宝宝20周的时候,准备开始办理生育保险,突然发现生育保险条件最后有一条是,还需
-
准妈妈,别忽视这些小细节
奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。运动锻炼众所周知,孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面,运动不仅可以使准妈妈身心舒畅,经常保持良好的心理状态,还能增进肌肉活动的协调性,有助于顺利分娩。另一方面,胎儿与准妈妈血脉相连、息息相关,准妈妈的适当运
-
准妈妈进入待产期心理易波动
其实不想这么早怀孕来着,结婚才几个月家里就在催着要早点怀孕,我妈当时还说趁着她们年轻帮我们带孩子之类的话,感觉我家比老公家里还要着急。为了让老公三十岁之前当上爸爸,就同意了。其实我真的还想多玩几年~同学中我真的是比较早结婚怀孕的,高中同学只有一个生了崽的,崽也只有几个月,大学同学也只有一个生了崽。现在只有一个多月就快生了有时候看这老公不懂事不体贴我的时候心里就特别的寒心。觉得不值得。自己牺牲了玩的
-
准妈妈不可不信的怀孕家居风水
怀胎十月,是个喜悦而又漫长的过程。在这个过程中,居住环境会对孕妇及胎儿造成重要的影响。那么,对有孕妇的家庭来说,要如何注意自己家居环境的布局呢?布局:催旺西南正东房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响,因此,孕妇家居布局的重点在于纳气,并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通,多开窗换气,不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。另外,房间也不宜阴暗,要有足够的阳光或保持适度的光线
-
准妈妈如何重拾往日好眠
随着腹中胎儿的日渐发育,准妈妈身体重心发生变化,使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。准妈妈睡眠的质量就打折扣了。如何重拾往日的夜夜好眠呢?尿频的影响专家解析:准妈妈的肾脏负担增加,比孕前多过滤30%~50%的血液,所以尿液也就多了起来。子宫随着胎儿的生长而变大,对准妈妈的膀胱压力也会增大,小便次数增多,尤其是在晚上会影响准妈妈的睡眠。对策:白天多喝水,晚上应该少喝。不要憋尿,起来上厕所
-
孕1月准妈妈有哪些变化?
怀孕第一个月的时候,大多数的孕妈妈还不知道自己体内已经有了一个新生命,这阶段并无明显的妊娠反应,所以孕妈妈也不会太在意。但孕早期的三个月里,对胎宝宝而言,是一个非常重要的阶段。妈妈身体的变化计算怀孕时间,如果是28日型月经周期的话,应从最后一次月经开始日算起。刚刚受胎时腹中还没有胎儿。怀孕真正开始于受精卵在子宫内膜受孕的第三周左右。怀孕第一个月身体是没有明显变化的。第1周子宫是女性内生殖器中的一部
-
准妈妈选择医院时要注意哪些问题?
准妈妈在选择医院时,要考虑以下这些问题:首先,选择医院要根据家庭经济状况而定,最好选择二级以上的医院。其次,要根据准妈妈的自身怀孕情况选择医院。如果怀孕时伴有异常或出现严重的合并症最好能选择综合性医院产科做检查或分娩。再次,准妈妈选择医院还要考虑居住的位置。怀孕后,准妈妈每月都要作产前检查,如果距离太远,对准妈妈来说是一个很大的负担。妇幼保健院和综合性医院的优势分别为:专业性较强的妇幼保健院。从硬
-
准妈妈左侧卧睡不着怎么办
怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢?左侧卧为最佳怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妈咪们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。1.左侧卧对孕妈咪是最健康的,不会给心脏造成太大压力
-
准妈妈每个月最怕啥?
怀胎十月,孕育了一个新的生命。在这个过程中,宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段,准妈妈们有些特别需要注意的东西。第一个月,精子和卵子相遇创造出受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,女性要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。第二个月,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,孕妇在服用止痛药的问题上要三思,
-
准妈妈怀孕前要少穿T字形内裤
生育能力虽然是与生俱来的,但也需要小心保护。一些不良的生活和穿衣习惯会影响甚至破坏女性的生育能力,例如穿T字形内裤。不穿T字形内裤虽然,很多喜欢穿低腰裤的女性总是喜欢搭配T字形内裤来展示自己的性感和美丽,但T字形内裤狭窄的裤身经常会摩擦阴部,如果绷得过紧,容易导致发炎、瘙痒、分泌物增多,而且这种内裤的布料通常会选择人造布料,例如不透气的尼龙质地、合成纤维等,如果外界的空气潮湿,就更容易导致细菌滋生
-
14个好办法让准妈妈舒适度孕期
在怀孕这个特殊时期,准妈妈的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的孕妇总能找到让自己舒适的好办法!1、抵制恶心。医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。妈妈偏方:整个孕期,我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点,于是装在袋子里一小块,每天闻一闻。2、告别金属味道。医生提示:嘴里有金属味一般发生在怀孕早期,这与怀孕期间体内激素的变化有关。妈妈偏方:我嘴里总有
-
准妈妈你遇到多少难题?
怀孕后,你也许已经对体重增加、孕吐做好了心理准备,但你同时会惊讶地发现自己身上偶尔会出现一些疼痛症状,而这些症状在以前很少听人说起过。为此我们特意请妇产科专家介绍了怀孕期间常见的一些小毛病,以及缓解这些疼痛的方法。头痛发病原因:变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。快速治疗方法:在医生的指导下服用一些药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾也能有效缓解头痛。为防止脱水,白天应该多喝水,