许多准妈妈担心喂奶后身材变形,其实就是担心乳房下垂。很多女性也许不知道,在妊娠时期乳房会继续发育,为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理,使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。有些女性为图方便,在哺乳期间不戴乳罩,结果使乳房下垂,还以为是喂奶所致。经常按摩,以促进血液循环,增加皮肤及皮下组织的弹性,乳房回缩越缓慢,松弛下垂的程度就越不明显。平时也可多做扩胸运动,促使胸肌发达有力,增强对乳房的支撑作用。
理论上讲,哺乳能让乳腺小叶分泌充足,可保护、修复乳腺,并使乳腺进一步充分发育。这也正是很多女性在产后发现乳房越来越丰满的原因。另外,哺乳的另一大好处就是,减少女性罹患乳腺癌等其他疾病的几率。
哺乳姿势对乳房形态的改变也有一定的影响。有两种姿势较受推崇:一是坐位交叉环抱式。妈妈坐位,将宝宝侧身抱在怀里,母婴腹部相贴,用一手或前臂支撑住宝宝的头,维持婴儿的耳肩臀部成一直线并约呈30度倾斜度;妈妈用另一只手托起乳房(不要牵拉),让宝宝的小嘴与乳头在同一水平线上吮乳。二是扶腰臀侧卧式。这种姿势适合夜间休息喂奶:妈妈侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面上。为了保证母婴紧密相贴,可用一个小枕头垫在婴儿后背部。
不管哪种哺乳姿势,原则是婴儿的嘴与乳头在同一水平线上,让婴儿贴向乳房,而不能将乳房牵扯送向婴儿,母亲保持背腰部伸直而不可弓腰或伏式喂哺。
哺乳期警惕乳房恶性肿瘤
由于晚婚晚育者越来越多,妇女在怀孕或哺乳期罹患乳腺癌的比例渐增;再加上现如今“丁克家庭”也很盛行,不打算怀胎生子的女性逐渐增多,这就提高了乳腺癌的患病率。医生特别提醒晚婚晚育者和“不生育”女性千万要定期自查乳房,无论是婚前还是婚后。据介绍,女性怀孕或哺乳时因乳房胀大,常常容易忽略乳房病变,其实这个时候乳房患病的危险性并不低,尤其是那些晚婚晚育者,随着结婚及怀孕年龄的延迟,得乳腺癌的概率也随之增加,
青春期女孩需护好乳房
・乳头变得明显・跑动时乳房摇动・乳房轮廓明显此时作为母亲应引导和帮助孩子选择穿戴适体的文胸。它的作用在于能适应成长期发育的需要,保护逐渐发育的乳房,使其将来拥有丰满的胸部,完美的体型。可以说,女孩从青春发育期开始戴上生平第一件文胸起,就与文胸结下了不解之缘。学生内衣系列多采用纯棉素材、优质的弹力棉给予肌肤贴心的呵护。T背心式设计以把胸部充分包裹为主流,并备有相应的依托,能完全适应长期身体的变化。・
为什么乳房会疼痛?
概述有些女性的乳房感觉特别的疼痛,又由于一时找不到原因,就认为自己是患上了乳腺癌,因此,心里上有巨大的阴影。其实,有时乳房是由于生理期的原因,那么,有什么类型呢?为什么乳房会疼痛?
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