血脂

1黄豆排骨汤原料：排骨250克，黄豆100克，精盐适量。方法：将黄豆中的杂质除掉，在温水中浸泡，直至发软，然后洗净。将排骨洗净，改成小块。把汤锅洗净，放于火上，加适量清水，大火煮开，把黄豆、排骨放入锅内，盖好，大火煮开后转为小火煲3小时，点入适量精盐即可。2猪手黄豆汤原料：猪手，黄豆，枸杞，玉竹，人参，怀山药，高汤适量。方法：用温水将黄豆泡软;猪手去毛洗净，改成小三角块;把玉竹切成片。将泡软的

1绿豆香蕉汁原料：绿豆60克，香蕉2根。制作方法：将香蕉外皮反复洗净，除去柄蒂后连香蕉切碎，放入家用果汁机中快速搅打，过滤取其汁，放入杯中，备用。绿豆淘净后放入沙锅，加适量水，大火煮沸后离火，待凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁液中，拌匀即成。效用：清热除烦，利尿降压。主治各型高血压病。说明：早晚分服。2绿豆粳米粥原料：绿豆100克，粳米50克。制作方法：将绿豆洗净后放入沙锅，加水煨煮至熟烂，备用。将

1黄瓜鸡蛋紫菜汤材料：黄瓜1条、姜1片、紫菜一包、蛋2个，油盐、淀粉适量。做法：1.黄瓜和姜洗干净切片。锅里加入清水，放入姜片，用大火煮开。2.煮开后加入撕开的紫菜，将黄瓜片放进去。3.用淀粉加水勾芡，加入打散的鸡蛋，将鸡蛋加入到锅里，煮熟后加入盐和香油。2黄瓜豆腐汤材料：嫩黄瓜100克，豆腐150克。做法：1.黄瓜切成菱形片;豆腐切片。2.锅置武火上，下入清汤、黄瓜、精盐、煮开后加入熟猪油、

　　据有关专家指出，近年出生的超重婴儿猛增，成为孩子将来患高血脂、糖尿病等疾病的重要隐患，孕妇营养过剩是导致这一现象的主因。　　　　婴儿出生超重当心高血脂　　孕妇在怀孕期间，增加的体重如果超过12.5公斤，就可能涉嫌营养过剩，肚子里的宝宝也可能超重。新生婴儿体重3公斤―4公斤为最佳，但目前体重超过4公斤的婴儿比例十分高。　　由于受传统观念影响，孕妇在怀孕期间，家人一味让她补身子，比如过多摄入猪肉，

花生油是生活中的常用油，不管是炒菜还是煎炸食物，都可以使用花生油。但是这针对的是身体比较健康人群而言，如果身体存在某些疾病，那就要谨慎食用花生油。那来了解下血脂高能不能吃花生油？血脂高的人是可以吃花生油的，只要适量食用就不会加重病情，反而还能有效的缓解病情。因为花生油中含有很多生物活性物质，比如白藜芦醇和β-谷固醇，而β-谷固醇就有一定要降血脂、降胆固醇的功效。对那些血脂比较高的人来说，花生油

概述 我邻居家的一个姐姐生完孩子后，总感觉自己不舒服，后来去医院看了看，血脂有点高，因为还要哺育孩子，所以医生不建议用药，后来提出了食疗的方法，用过后效果不错，现在分享给大家。 孕妇血脂高怎么办？

【妈妈网特稿】随着现代人生活水平的提高，有很多以前不常见的状况也渐渐浮上水面，比如高血脂。高血脂是怎么一回事？血脂高的诊断标准是什么？高血脂会为我们的身体带来什么伤害？而我们有应该如何预防？今天就让我们一起来了解一下危害多多的高血脂。高血脂是怎么一回事？高脂血指的是人体血液内脂肪水平过高的意思。血脂本是人体当中一种必备的物质，有许多非常重要的生理功能，但是当血脂过高的话，它就会喧宾夺主，失去其积极

　　孕期高血脂有很大危害，孕妇机体的高胆固醇会在脐带血内给宝宝，对宝宝大脑发育有危害，还会有危害母体的健康，需要及时的治疗。孕妇患有高血脂怎么办?下面小编来为大家介绍应对孕妇高血脂的应对办法，一起来看看有哪些应对办法。 　　孕妇高血脂怎么办 　　1、适量饮茶有助于治疗孕妇高血脂 　　茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神

美国国家胆固醇教育计划血脂筛选标准，推荐对四类儿童进行血脂筛查。一是父母或祖父母在55岁前进行过冠状动脉搭桥手术，或球囊血管成形术；二是父母有心肌梗死、心绞痛、周围血管或脑血管疾病史，或在55岁前突然死亡；三是父母总胆固醇高(＞240毫克/分升)，或父母出现其他血脂异常，包括低密度脂蛋白胆固醇，载脂蛋白B，甘油三脂高，或高密度脂蛋白低；四是不知道父母或祖父母的家族史，或者父母有2个以上心血管疾病危

假如2岁以上儿童的血清胆固醇超过200毫克／升，低密度脂蛋白C超过130毫克／升或高密度脂蛋白C低于40毫克／升时，就可诊断为血脂增高或紊乱，对此要提高警惕，加强防范。医学研究表明，儿童血脂增高或紊乱对健康的危害并非在儿童时期，而是在其成年之后，可能成为如冠心病、高血压及动脉粥样硬化等心血管病发病危险因素之一。但与成年人相比较，发生在儿童期的血脂增高或紊乱极少被建议使用调脂药物，而是强调以饮食干预